L'association Taiji Val d'Ornel vous accueille

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L'association Taiji Val d'Ornel propose des cours et des stages de Tai Chi Chuan et de Qi Gong. Elle est implantée sur les territoires de Bettancourt-la-Ferrée et de Chancenay. Elle touche les publics de l'agglomération de Saint-Dizier jusqu'au bassin de Joinville (Haute-Marne).

Ces deux disciplines, d'origine chinoise, peuvent être pratiquées par tous, quel que soit le niveau, l'âge et la condition physique. Les différents mouvements et postures sont effectués, de manière lente, en douceur, selon les capacités de chacun(e).

Les cours sont dispensés toute l'année, hors vacances, et sont accessibles à tous, quelque soit la discipline enseignée, Tai Chi Chuan, Qi Gong, ainsi que les armes, l'éventail et l'épée. Deux séances gratuites de découverte sont proposées aux personnes débutantes.

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Eventail Tai Chi Chuan

Oser pousser la porte...

"Si tout le monde s'accorde à dire aujourd'hui que l'exercice physique est essentiel à la bonne santé et au bien vieillir, n'attendons pas plus pour nous mettre en mouvement à travers des pratiques qui vont nous permettre de découvrir un monde nouveau de sensations. Même si cela nous oblige à sortir de notre zone de confort, les bénéfices extraordinaires qui en découleront sur le long terme en valent largement la peine." Anick Hausman, extrait d'un article de Taichichuan n°3

Nos actualités

Marches thérapeutiques de Mme Guo Lin

Le 19/03/2023

Le samedi 22 avril, nous recevrons Pascale Dubreuil qui nous initiera aux marches thérapeutiques de Mme Guo Lin.

Ce Qi Gong est proposé en Chine aux patients atteints de cancer en accompagnement des traitements conventionnels et de leurs effets secondaires. Ce Qi Gong a été mis au point par Mme Guo Lin, qui fut elle-même atteinte gravement de la maladie. La méthode de base s'appuie sur la pratique de la "marche naturelle" et d'une respiration spécifique. Il existe plusieurs formes de marches et de mouvements selon les pathologies : types de cancer et localisation, maladies chroniques.

Pascale Dubreuil enseigne notamment le Qi Gong à l'Atelier des Arts Energétiques de Chaumont.

Renseignements sur le flyer.

 

Stage de Tai Chi Chuan et de Qi Gong le 2 avril 2023 à Bettancourt-la-Ferrée

Le 19/03/2023

Le Taiji Val d'Ornel organise un stage de Qi Gong et de Tai Chi Chuan, avec Yannick Costanza, directeur d'ADTAO, le dimanche 2 avrl 2023 au Dojo du Complexe Jean-Jaurès, 1 rue du Fond des Vaux. Au programme : le matin, Qi Gong des 5 animaux ; l'après-midi, initiation à la Forme en 42 mouvements.

Rencontres 2023 très amicales !!!!!!!

Le 19/03/2023

Trio-des-rencontres-2023

Rencontre au sommet !!!