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Retrouvez-nous à Associativa (ancien décathlon) le samedi 5 septembre de 10h00 à 18h00, à la brocante de Bettancourt-la-Ferrée le dimanche 6 septembre de 8h00 à 18h00. Reprise des cours le mardi 15 septembre à partir de 18h00, le jeudi 17 septembre à 10h00 et à partir de 18h00. 3 premières séances d'initiation et de découverte du Qi Gong et du Tai Chi Chuan.

Reprise des cours à partir du mardi 15 et du jeudi 17 septembre au complexe Jean-Jaurès de Bettancourt-la-Ferrée (accès par l'arrière du bâtiment). 2 séances gratuites.

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Le Taiji Val d'Ornel fête sa dixième saison et invite Yannick Costanza le samedi 10 octobre 2026 au gymnase de Bettancourt-la-Ferrée et le dimanche 11 octobre au dojo de Bettancourt-la-Ferrée. Le stage a lieu de 9h00 à 12h00 et de 13h30 à 16h30.

Au programme : le samedi, Tai Chi Chuan, Ba Fa Wu Bu nouvelle version et pratique des applications martiales des formes Yang

le dimanche, Qi Gong, apprentissage des 18 exercices de santé.

Yannick Costanza est directeur technique ADTAO, assistant de Maître Hong Hai YUAN (Ecole JING WU), Instructeur fédéral FFK, Educateur sportif, Professeur diplômé en arts martiaux chinois internes (diplôme professionnel BP AMCI ), Ceinture noire 5^e duan FFK de Tai Ji Quan, 2^e duan de Qi Gong Santé.

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Découvrez le lac du Der avec notre stage de Tai Chi Chuan et de Qi Gong les 22 et 23 août 2026 au Centre de loisirs de la Ligue 55 à Giffaumont-Champaubert. Avec Virginie Gatellier.

Programme : le samedi 22 août, Tai Chi Chuan  Forme de compétition en 26 mouvements

Cet enchaînement à mains nues est une forme de synthèse issue de la forme longue traditionnelle du style YANG (108 mouvements). Il a été créé en 2013 par le Ministère des Sports chinois et est utilisé comme forme de compétition. Selon l’enseignement de Me Yuan Hong Hai.

le dimanche 23 août, Qi Gong du Coeur de Me Zhang Guangde, 

Ce Qi Gong de l’été est composé de 8 exercices pour renforcer le cœur et l’appareil circulatoire, régulariser la tension et la circulation du sang. En effet, selon la méthode du « DaoYin Yang Sheng Gong » de Maître Zhang Guang De et de la médecine traditionelle chinoise, l’été est associé à l’élément feu et correspond au mouvement du Cœur.

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Retrouvez-nous cet été à Chancenay, Chemin du Baccon pour pratiquer Qi Gong et Tai Chi Chuan. A partir de 18h00, les jeudis 25 juin, 2, 9, 16, 23 et 30 juillet 2026. Gratuit et ouvert à tous.

Retrouvez-nous pour fêter la Journée Mondiale du Tai Chi Chuan & du Qi Gong au Parc du Deauville, dans le cadre de Nature en Fête, organisée par la Ville de Saint-Dizier. Ateliers et démonstrations de Tai Chi Chuan et de Qi Gong sur le thème de l'eau. De 9h30 à 12h00.

Le Taiji Val d'Ornel reçoit Virginie Gatellier pour un week-end de pratique et de formation sur le Qi Gong et le Tai Chi Chuan, les samedi 7 et dimanche 8 mars 2026 de 9h00 à 16h30 dans le Dojo de Bettancourt-la-Ferrée.

Virginie Gatellier est Médaille d'Or au Championnat du Monde de Tai Ji Quan 2019, Vice-championne d'Europe, Championne de France à mains nues et épée, Double médaille d'Or au Championnat d'Europe de Qi Gong, Championne de France. Enseignante qualifiée en arts martiaux chinois 5^e Duan. Certifiée en médecine traditionnelle chinoise et Me Reiki.

Samedi 7 mars : Tai Chi Chuan Forme 24

Dimanche 8 mars : Qi Gong Shi Er Fa de Me Zhang Guangde

Méditation en pleine conscience avant les cours

60 € le week-end. 35 € la journée. 25 € la demi-journée.

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2 nouveautés pour la saison 2025-2026 :

- le cours de Qi Gong du mardi démarre à 18h00 et termine à 19h30

- le cours de Qi Gong du jeudi matin est maintenu : 10h00-11h30

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