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Le Taiji Val d'Ornel accueille Christiane Bouttet le dimanche 18 janvier 2026 au Dojo de Bettancourt-la-Ferrée de 9h00 à 16h30 pour une initiation au Nei Yang Gong 1ère partie. Ce Qi Gong est accessible à toutes personnes.
Les objectifs du Nei Yang Gong sont de détendre les muscles, de tonifier les membres, de régulariser les organes et les entrailles, d'assouplir les articulations, en particulier celles de la colonne vertébrale pour faire circuler l'énergie.
Christiane Bouttet est éducatrice sportive, professeur diplômée d’Etat des métiers de la forme et professeur diplômée en Qi Gong (diplôme fédéral d’enseignant de Qi Gong et arts énergetiques), praticienne en shiatsu.
Renseignements sur le flyer.
fiche-d-inscription-stages-2025-2026.pdf (691.17 Ko)
Week-end Qi Gong et Tai Chi Chuan
Le Taiji Val d'Ornel reçoit Virginie Gatellier pour un week-end de pratique et de formation sur le Qi Gong et le Tai Chi Chuan, les samedi 7 et dimanche 8 mars 2026 de 9h00 à 16h30 dans le Dojo de Bettancourt-la-Ferrée.
Virginie Gatellier est Médaille d'Or au Championnat du Monde de Tai Ji Quan 2019, Vice-championne d'Europe, Championne de France à mains nues et épée, Double médaille d'Or au Championnat d'Europe de Qi Gong, Championne de France. Enseignante qualifiée en arts martiaux chinois 5e Duan. Certifiée en médecine traditionnelle chinoise et Me Reiki.
Programme détaillé à venir.
60 € le week-end. 35 € la journée. 25 € la demi-journée.
fiche-d-inscription-week-end-2025-2026.pdf (699.28 Ko)
Le Taiji Val d'Ornel invite Yannick Costanza le dimanche 7 juin 2026 de 9h00 à 16h30 au Complexe Jean-Jaurès de Bettancourt-la-Ferrée.
Yannick Costanza est directeur technique ADTAO, assistant de Maître Hong Hai YUAN (Ecole JING WU), Instructeur fédéral FFK, Educateur sportif, Professeur diplômé en arts martiaux chinois internes (diplôme professionnel BP AMCI ), Ceinture noire 5ème duan FFK de Tai Ji Quan, 2ème duan de QI GONG SANTE.
Tarifs sur le flyer
Programme détaillé à venir
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2 nouveautés pour la saison 2025-2026 :
- le cours de Qi Gong du mardi démarre à 18h00 et termine à 19h30
- le cours de Qi Gong du jeudi matin est maintenu : 10h00-11h30
fiche-adhesion-2025-2026.pdf (544.04 Ko)
Venez découvrir le Qi Gong et le Tai Chi Chuan le mardi 16 de 18h00 à 19h30 et le jeudi 18 septembre de 10h00 à 11h30 et de 18h00 à 19h30 au Complexe Jean-Jaurès de Bettancourt-la-Ferrée. Accès par l'arrière du bâtiment. Ouvert à tous en accès libre.
Rendez-vous le dimanche 16 novembre avec Yannick Costanza, directeur de l'école ADTAO de Custines. Au programme : Tui Shou à 1 main de 9h00 à 12h00, Forme 52 à l'éventail de 13h30 à 16h30. 35 € la journée. 25 € la demi-journée.
Yannick Costanza est directeur technique ADTAO, assistant de Maître Hong Hai YUAN (Ecole JING WU), Instructeur fédéral FFK, Educateur sportif, Professeur diplômé en arts martiaux chinois internes (diplôme professionnel BP AMCI ), Ceinture noire 5ème duan FFK de Tai Ji Quan, 2ème duan de QI GONG SANTE.
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Stage d'été avec le Taiji Val d'Ornel
Le Taiji Val d'Ornel organise un stage d'été les 23 et 24 août 2025 au Lac du Der avec Virginie Gatellier. L'hébergement se fait au Centre de loisirs de la Ligue 55 à Giffaumont-Champaubert. Les cours ont lieu de 9h00 à 12h00 et de 15h00 à 18h00. Possibilité d'arriver dès le vendredi soir. Barbecue festif le samedi soir.
Virginie Gatellier est Médaille d'Or au Championnat du Monde de Tai Ji Quan 2019, Vice-championne d'Europe, Championne de France à mains nues et épée, Double médaille d'Or au Championnat d'Europe de Qi Gong, Championne de France. Enseignante qualifiée en arts martiaux chinois 5e Duan. Certifiée en médecine traditionnelle chinoise et Me Reiki.
Au programme : Méditation en pleine conscience ; Da Wu, Qi Gong de la Grande Danse ; Forme en 42 mouvements en Tai Chi Chuan.
Le Qi Gong de la Grande Danse fait travailler les articulations, les muscles, les tendons à partir d'étirements, de rotations, de vibrations et de massages dans le but d'en améliorer la souplesse.
https://jhm.fr/la-grande-danse-au-lac-du-der/
La forme en 42 mouvements est composée de 5 styles principaux de Tai Ji Quan : Yang, Chen, Wu, Wu Hao, Sun.
Pour toute inscription, nous retourner le formulaire ci-dessous avec le règlement.
Pour tous renseignements, n'hésitez pas à nous contacter.
formulaire-d-inscription-stage-ete-2025.pdf (723.13 Ko)
Retrouvez-nous à Chancenay Chemin du Baccon, petit coin à l'ombre et possibilité de repli en cas de pluie. Les vendredis 27 juin, 11, 18 et 25 juillet 2025 de 18h00 à 20h00. Pratique du Qi Gong et du Tai Chi Chuan.